Each time I participate in Alex’s classes I come away feeling relaxed and my anxiety relieved. At the same time, I can feel my flexibility and fitness gradually improving. I’m by no means an expert yet, which is why I like how Alex offers alternative poses, but being able to reach further in stretches and hold poses for longer is a rewarding experience.

アレックスの、落ち着く優しい声のおかげでいつもリラックスしてヨガができます。わかりやすい英語なので英語が話せなくても問題なく受けられます！

Alex is a really supportive instructor! As someone with limited yoga experience, I was a bit nervous about joining an actual class, but Alex's guidance through the movements was clear and easy to follow. She is mindful of her students' abilities and offers modifications or extra support whenever necessary. I finished the class feeling refreshed in both mind and body. I would definitely recommend her to anyone thinking about getting into yoga for the first time!

アレックスのヨガは参加する度、体が楽になってとてもいい時間が過ごせます。 アレックスは日本語がめちゃくちゃ堪能なので英語・日本語もどちらも的確に説明をしてくれるのでとてもわかりやすいです。

Her class help me to find my inner peace. When I focus on breath and sound of body, I can feel that I'm connected with universe. Even if you don't have any experience of Yoga, you can follow her class easily, so try and find your peace 🙂

産後初めてのヨガだったのでレッスンについていけるか不安でしたが、丁寧に教えていただき楽しく受講することができました！

I always enjoy her classes! Her class is very organized and good for any levels of people. I definitely recommend it!

柔軟性が向上して、本業のフットサルのパフォーマンスが上がった！事前の要望に対応したヨガメニューを組み立ててくれて大満足！いつもありがとう、アレックス！

ヨガはほとんどやったことがなかったけど、初心者でもできるポーズばかりで楽しく出来ました♪ 終わった後にはカラダも頭の中もすっきりして、1日の始まりにとてもぴったりなヨガでした！！

ヨガも、ネイティブのイギリス英語も学べます！何より癒し効果が高く、終わったあとの体の軽さをいつも感じられます。